PERSONALTRAINING

Personal Training houdt in dat er een op een getraind wordt. Daarmee is de trainer volledig gericht op jou.

CORE TRAINING

'Core' betekent letterlijk kern. De core bestaat uit het lichaam minus de armen en benen.


KRACHT TRAINING

Krachttraining zorgt ervoor dat je sterker wordt en spieren ontwikkeld. Daarnaast zijn er echter nog veel meer redenen om met gewichten aan de slag te gaan.

VOEDINGSADVIES

Voeding is een belangrijk onderdeel bij het sporten. De juiste afstemming tussen voeding en fitness zet een grote stap richting het halen van je doel.


HERSTEL TRAINING

Herstellen betekent dat je zonder pijn en zonder beperkingen weer kunt sporten of kan functioneren in het dagelijkse leven

GEWICHTSVERLIES

Gewichtsverlies oftewel afvallen is wat veel mensen willen, alleen hebben hier veel moeite mee of komen na periode van afvallen dubbel zo hard weer aan.

MAAK HIER U KEUZE


FACEBOOK

#100 - This Page may not be public. Here are some possible solutions to fix the error.

INSTAGRAM

The access_token provided is invalid.

INTAKE FORMULIER

Vul het onderstaande formulier zo volledig mogelijk in, zodat wij contact met u kunnen opnemen.

RECENSIES

Wat zeggen onze klanten?
  • super training gehad van Mitch, heel wat kilos afgevallen.